{"id":4757,"date":"2021-10-25T00:16:56","date_gmt":"2021-10-25T03:16:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ocoerente.com.br\/se\/?p=4757"},"modified":"2021-10-25T00:16:57","modified_gmt":"2021-10-25T03:16:57","slug":"prefeitura-alerta-sobre-cuidados-com-a-pele-ante-as-altas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ocoerente.com.br\/se\/2021\/10\/25\/prefeitura-alerta-sobre-cuidados-com-a-pele-ante-as-altas-temperaturas\/","title":{"rendered":"Prefeitura alerta sobre cuidados com a pele ante as altas temperaturas"},"content":{"rendered":"\n<p>Diante da mudan\u00e7a clim\u00e1tica, que j\u00e1 simula um ver\u00e3o com altas temperaturas, a Prefeitura de Aracaju alerta sobre a import\u00e2ncia dos cuidados redobrados com a pele nessa \u00e9poca do ano. E a utiliza\u00e7\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o solar, associada a uma maior ingest\u00e3o de \u00e1gua, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e o uso de equipamentos de prote\u00e7\u00e3o como \u00f3culos e bon\u00e9s, s\u00e3o fundamentais para o cuidado com a pele.<br><br>Cuidar da pele, no per\u00edodo entre as esta\u00e7\u00f5es mais quentes \u00e9 sin\u00f4nimo de preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as sazonais ou casos mais delicados, a exemplo do c\u00e2ncer. De acordo com o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), o c\u00e2ncer de pele est\u00e1 entre os mais frequentes no Brasil, correspondendo a cerca de 30% dos tumores malignos notificados no pa\u00eds. Entretanto, quando detectado e tratado precocemente, apresenta altos \u00edndices de cura.<br><br>Na rede municipal de sa\u00fade de Aracaju, os usu\u00e1rios do SUS com alguma les\u00e3o na pele ou quadro suspeito, ap\u00f3s acolhimento inicial na Rede de Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria (Reap), s\u00e3o encaminhados pelas Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade para a Rede de Atendimento Especializado (Reae), que entre outras especialidades oferta atendimento com m\u00e9dico dermatologista no Centro de Especialidades M\u00e9dicas, no bairro Siqueira Campos.<br><br>Somente este ano, entre os meses de janeiro e setembro, o servi\u00e7o de dermatologia no Cemar Siqueira Campos realizou 5.789 atendimentos a pacientes adultos, e 620 atendimentos a pacientes pedi\u00e1tricos.<br><br><strong>Principais cuidados<\/strong><br>\u201cNessa \u00e9poca do ano, as pessoas ficam mais expostas ao sol, por praticar atividades e participar de ocasi\u00f5es em locais mais abertos, mas com isso, acabam tamb\u00e9m mais expostas \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ultravioleta, que tem maior incid\u00eancia nesse per\u00edodo. Um dos principais cuidados \u00e9 evitar exposi\u00e7\u00f5es prolongadas no ver\u00e3o\u201d, explica o dermatologista da SMS, Bruno Magalh\u00e3es.<br><br>O \u00cdndice UltraVioleta \u00e9 o padr\u00e3o que mede a incid\u00eancia dos raios solares sobre um determinado lugar. Uma varia\u00e7\u00e3o do \u00edndice UV acima do recomendado sem a devida prote\u00e7\u00e3o \u00e9 prejudicial \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA exposi\u00e7\u00e3o exagerada ou quando o \u00edndice UV for maior que 3, podem desencadear les\u00f5es como dermatite at\u00f3pica, pitir\u00edase alba, micoses, bem como insola\u00e7\u00e3o, queimaduras e risco de c\u00e2ncer de pele aumentado. Pessoas com cicatrizes devem aumentar a prote\u00e7\u00e3o, utilizando roupa que proteja essa regi\u00e3o e um protetor com fator 60%\u201d, orienta o m\u00e9dico especialista.<br><br>De maneira geral, com a maior incid\u00eancia do sol, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 utilizar protetor solar com fator 50% e reaplic\u00e1-lo a cada duas horas. Equipamentos como roupas de prote\u00e7\u00e3o com tecidos UV ou preferencialmente tecidos de algod\u00e3o, \u00f3culos e chap\u00e9us, tamb\u00e9m s\u00e3o necess\u00e1rios.<br><br>\u201cEm rela\u00e7\u00e3o \u00e0 fotoprote\u00e7\u00e3o complementar, os tecidos com cores escuras protegem mais que os que possuem cores mais claras. J\u00e1 para os cabelos e couro cabeludo, o chap\u00e9u \u00e9 o melhor fotoprotetor\u201d, destaca o dermatologista Bruno Magalh\u00e3es.<br><br><strong>Cuidados com crian\u00e7as<\/strong><br>Assim como os adultos, \u00e9 importante que as crian\u00e7as aumentem o consumo de \u00e1gua e sucos naturais nessa \u00e9poca do ano. Sobre o protetor solar, o profissional alerta que deve ter fator de prote\u00e7\u00e3o de 50% e ser resistente a \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSempre deve ser reaplicado ao sair da \u00e1gua ou a cada duas horas. Tamb\u00e9m orientamos que as crian\u00e7as utilizem as roupas com prote\u00e7\u00e3o UV, pois elas representam uma taxa de prote\u00e7\u00e3o de 98% da incid\u00eancia da radia\u00e7\u00e3o solar\u201d.<br><br>Entre as doen\u00e7as mais comuns decorrentes das altas temperaturas est\u00e3o a dermatite at\u00f3pica e as brotoejas, por isso \u00e9 importante que as roupas utilizadas nessa esta\u00e7\u00e3o sejam mais confort\u00e1veis e leves.<br><br><strong>Demais orienta\u00e7\u00f5es<\/strong><br>Na rotina alimentar, \u00e9 indicado optar por refei\u00e7\u00f5es mais leves e pouco gordurosas, al\u00e9m de aumentar o consumo de fibras e dar prefer\u00eancia por alimentos avermelhados e alaranjados, como cenoura e beterraba, que auxiliam na antioxida\u00e7\u00e3o e melhoram a foto prote\u00e7\u00e3o.<br><br>\u201cOutro fator importante \u00e9 utilizar produtos como sabonetes e hidratantes adequados ao tipo de pele. E qualquer altera\u00e7\u00e3o, \u00e9 fundamental buscar um dermatologista\u201d, salientou o profissional.<\/p>\n\n\n\n<p>AAN<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diante da mudan\u00e7a clim\u00e1tica, que j\u00e1 simula um ver\u00e3o com altas temperaturas, a Prefeitura de Aracaju alerta sobre a import\u00e2ncia dos cuidados redobrados com a pele nessa \u00e9poca do ano. 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