{"id":1271,"date":"2020-06-25T02:11:16","date_gmt":"2020-06-25T05:11:16","guid":{"rendered":"http:\/\/ocoerente.com.br\/se\/?p=1271"},"modified":"2020-06-25T02:11:16","modified_gmt":"2020-06-25T05:11:16","slug":"prefeitura-retoma-aulas-online-do-programa-academia-da-cidade-no-dia-1o","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ocoerente.com.br\/se\/2020\/06\/25\/prefeitura-retoma-aulas-online-do-programa-academia-da-cidade-no-dia-1o\/","title":{"rendered":"Prefeitura retoma aulas online do Programa Academia da Cidade no dia 1\u00ba"},"content":{"rendered":"
O Programa Academia da Cidade (PAC), desenvolvido pela Prefeitura de Aracaju, por meio da Secretaria Municipal da Sa\u00fade (SMS), retomar\u00e1 as\u00a0atividades online<\/a>\u00a0na pr\u00f3xima quarta-feira, 1\u00b0 de julho. As aulas ser\u00e3o ministradas pelos profissionais de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica do PAC e transmitidas, ao vivo, pela p\u00e1gina oficial da SMS no Instagram (@saudearacaju) \u00e0s segundas e quartas, \u00e0s 9h, e ter\u00e7as e quintas, \u00e0s 16 h.<\/div>\n
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Segundo a coordenadora do Programa Academia da Cidade, Maria Rita Braga, o objetivo \u00e9 estimular a atividade f\u00edsica durante o per\u00edodo de distanciamento social, em raz\u00e3o da pandemia do novo coronav\u00edrus.<\/div>\n
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\u201cAs primeiras lives foram um sucesso entre os usu\u00e1rios. A aceita\u00e7\u00e3o do p\u00fablico que frequentava as aulas presenciais foi bastante positiva. Recebi prints dos usu\u00e1rios elogiando nossos exerc\u00edcios e dizendo que amaram a novidade\u201d, conta a coordenadora.<\/div>\n
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Os exerc\u00edcios de alongamento funcional, dan\u00e7a e gin\u00e1stica aer\u00f3bica foram escolhidos por serem simples e n\u00e3o necessitarem de equipamento. \u201cO sedentarismo leva \u00e0 obesidade e as pessoas com sobrepeso e doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como diabetes, s\u00e3o mais suscept\u00edveis ao coronav\u00edrus, por isso precisamos nos movimentar\u201d, explica Rita.<\/div>\n
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Para o professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica Robson Fraga, nas primeiras lives, os usu\u00e1rios participaram massivamente. \u201cNada mais justo que retomarmos com as lives, j\u00e1 que o Programa possui muitos adeptos. Al\u00e9m disso, nesse momento de distanciamento social, \u00e9 muito importante incentivar as pessoas a se exercitarem para aumentar o condicionamento f\u00edsico\u201d, ressaltou.<\/div>\n
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PAC<\/div>\n
O Programa Academia da Cidade completou 16 anos de exist\u00eancia e est\u00e1 presente em 27 bairros de Aracaju<\/a>, proporcionando atividades f\u00edsicas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o, supervisionadas por profissionais e requalificando os espa\u00e7os p\u00fablicos da cidade.<\/div>\n
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